Как да се справим с косопада през есента?

Как да се справим с косопада през есента? - 1

Как да се справим с косопада през есента?

С промяната на сезоните не е изненадващо да забележим, че косата ни пада повече от обикновено, особено след измиване или сресване. А засиленият именно през есента косопад се наблюдава при много хора. И въпреки че може да предизвика известно безпокойство, в действителност е съвсем естествено явление, за което си има научно обяснение.

Според здравните експерти през лятото косата ни пада по-малко, защото е защитена от слънцето, докато през по-студените месеци е нормално да пада повече, за да се обнови и да направи място за нови и по-дебели коси през зимата. Засиленият косопад също така може да се проточи и през зимата, тъй като въздухът навън тогава е сух и изсушава влагата от скалпа, което води до увреждане на косата, накъсване и окапванер пише trafficnews.bg.

Предвид че обновяването на косата ни е естествен процес, няма как съествено да му повлияем. Въпреки това има начини да облекчим есенния косопад е като поддържаме храненето си балансирано и приемаме витамини и минерали , за предпочитане чрез храната.

Важно е също така да не се подлагаме на стрес и да прилагаме техники за релаксация. През зимата пък е добре да защитаваме косата си от суровото време като носим шапки и използваме овлажняващи продукти за коса. И разбира се, в случай че косопадът ни продължава и след преминаването на преходните сезони и се удължи притеснително дълго време, това означава, че е време да се консултираме със здравен специалист или дерматолог.

Здравните експерти напомнят също, че за прекомерната загуба на коса може да има и други, по-сериозни причини, освен сезонното обновяване. Косопадът може да е вследствие на стрес, страничен ефект от лекарства, поради липса на витамини, недостиг на желязо, витамин D или цинк например. Сред другите причини може да са напредналата възраст или просто генетична предразположеност, пише британското издание Times and Star.

 

Източник Fakti.bg

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *